大将です。
喫煙歴、だいたい28年。
そこそこのヘビースモーカー（1日1.5箱〜2箱程度）。
そんな普通の中年だった私ですが、昨年10月、ついに禁煙外来受診に至りまして。
長年にわたる妻と息子の圧力についに屈した形になります。
正確に言うと、かれらの圧力により2020年初頭に「今年中に禁煙外来へ行く（禁煙するとは言ってない）」と宣言してしまっておったのです。
長い間、「健康を害するからタバコはやめた方がいい」という主張を「禁煙のストレスは喫煙よりも害が大きい」という正論（！！）によりねじ伏せていたわけですが、通用しなくなった（涙）。
で、結論。
今のところ、禁煙に成功（2021年3月30日現在）しております。
昨年の10月第3週ぐらいから、一本も吸ってません。吸いそうになったこともありません。スゲー。
禁煙外来に行くとは言ったけど、どうせ失敗すると思ってました。
禁煙に成功する人も多くいますが、私は、私だけは、「天地がひっくり返っても禁煙できない」という、「神に選ばれし者」だと思ってました。
重病にかかって医者から禁煙を言われても、それなら死を選ぶんだろうぐらいに思ってました。
そう、禁煙外来に「行ってみたがダメだった」、それで良かったのです。ビバ失敗実績。
それが。やけにあっさり成功しちゃった。これは想定外でした。
禁煙外来では、チャンピックスという飲み薬が三ヶ月間処方されます。参考：チャンピックスとはどんな薬？効能・副作用などについて医師が解説します。
毎日朝夕２回、三ヶ月間飲んで禁煙をしていくというのが通常の使用法。
ですが私、最初の１週間は処方通り1日２回飲みましたが、2週目からは基本的に1日一回に減らしました。まあ主な理由は副作用（気分が悪くなるとか）なんですけど。
さらに、それで問題なかったので、3週目には完全に飲むのを止めちゃったんです（もちろん先生と相談の上です）。
手元に薬がありさえすれば、必要な時にはまた飲めばいいですからね。
つまり、２週間で禁煙成功、というわけです。
で、現状どんな感じかといいますると、
・「タバコが欲しくなることが全くない」とまでは言えないが、「すんごく欲する」ということは全くない。
・お酒が入るとタバコが欲しくなる、とよく言われますが、今のところ飲んでも大丈夫。
・目の前で誰かが喫煙してても、それで自分も欲しくなるということは全くない。全然平気。むしろ歓迎かも。
・「副流煙」が大好き。肺いっぱいに吸い込みます（笑）。
正直、簡単過ぎて「また吸い始めてもすぐ禁煙できるからいいんじゃね？」となってしまわないか、というのが唯一の不安です。
ということで報告終わります。
喫煙再開した折には、またご報告いたします。
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